Liste over Top Vitamin Brands

July 15

For at vælge den bedste multivitamin, gå med de populære mærker. Ifølge Consumer Reports, de bedst sælgende vitaminer er sædvanligvis effektiv og ærlig i deres påstande om at give de anførte essentielle næringsstoffer. Selv generiske eller "butik" brands levere de daglige værdier (DVS) anført i deres ernæring fakta, som krævet af føderale lovgivning. Cut-sats eller "dollar butik" mærker ikke konsekvent lever op til disse standarder.

Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) ikke strengt regulerer kosttilskud som det gør lægemidler. Loven om udbud og efterspørgsel tager over, når forbrugerne køber, hvad der fungerer godt for dem. Vælg dagligt tilskud baseret på disse bedst sælgende vitamin mærker.

Multivitaminer

De bedste multivitaminer for all-around sundhed hjælper dig med at få det grundlæggende, såsom vitamin A, C, D, E og flere B. Anbefalede daglige mængder af calcium, magnesium og zink kan være lys i din kost, og vitamintilskud kan hjælpe. satser Consumer Reports sammenlignelige formler for mainstream og store brands relativt ens i kvalitet, absorption og DVS. Disse top vitamin mærker omfatter Bayer One A Day, Costco s Kirkland og Walgreen fineste.

Wyeth hævder sin Centrum supplement til at være # 1 læge-anbefalede multivitamin. Yderligere formuleringer, såsom resultater, for mere aktive mennesker, inkluderer ekstra kosttilskud for at hjælpe med at forhindre stress relateret til næringsstof mangel. Centrum Ydeevne indeholder 33 næringsstoffer, herunder vigtige fytokemikalier i ginseng og gingko.

Kvinders

Kvinder har særlige behov næringsstof relateret til menstruation, fødedygtige og overgangsalderen. Ifølge den amerikanske Diætetiske Association, bør top vitamin mærker for gravide kvinder omfatter 100 procent DV'er af folinsyre, jern og calcium tilskud. Nogle top vitamin mærker, der gør, er: Kroger Kvinders One Daily og Naturens Life Prænatal Multiple.

Menopausale kvinder kan bruge en calcium boost (op til 45 procent DV), samt de tilsatte urte- og soja ekstrakter i de bedste multivitaminer for overgangsalderen sundhed. Bedst sælgende vitaminer såsom Rainbow Light Komplet Overgangsalderen og Menopause Multiple af Source Naturals.

Pediatric

Børns voksende knogler og modtagelighed for smitsomme sygdomme behandles af de øverste vitamin mærker i deres pædiatriske formler. Børnevenlige administration omfatter tablet, flydende, "gummiagtig" og tyggetabletter former.

Fuld daglige værdier af næringsstoffer som vitaminer C, D, flere Bs og jern er almindeligt forekommende i børnenes vitaminer. Ekstra calcium sorter er også tilgængelige. Flintstone s Børns Vitamin Plus Calcium tilbyder mere calcium (20 procent DV) end den almindelige multis, som indeholder spor, på de fleste. For børn med normal calcium indtag, to bedst sælgende vitamin mærker er Naturens Plus Animal Parade tyggetablet og Multi-Vitamin Liquid af Schiff Børns. Flintstone påstande at være den bedste multivitamin anbefales af børnelæger.


relaterede artikler